Gulasch für den Sommer
Wir hatten die letzten Wochen wirklich herrliches Wetter und haben natürlich auch gegrillt, aber nur grillen ist auf die Dauer für einen Mann der Saucen liebt auch nichts. Daher habe ich mir überlegt das anbraten zu sparen und das Mittagessen für den nächsten Tag auf dem Grill vorzubereiten.
Den Rest hat dann bei mir der Slow Cooker gemacht geht aber natürlich genauso gut im Backofen oder auf dem Herd!
- 500g mageres Rindfleich
- 1 Zwiebel
- 1 große Paprika
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Cherry-Tomaten
- 1 EL Tomatenmark
- 3/4l Brühe
- Oregano
- Spieße
Marinade:
- 2 EL Olivenöl
- Pfeffer
- etwas Meersalz
- 2 TL Paprika
- 1/2 TL braunen Zucker
- Oregano
- Spritzer Zitronensaft
- Pul Biber (je nach gewünschter Schärfe)
Zwiebel vierteln. Soieße mit Fleisch und Zwiebel bestücken.
Diese nun in die Marinade legen und mindestens 4 Stunden durchziehen lassen, noch besser ist über Nacht.
Nun einfach das Fleisch rechtzeitig vor dem Grillen aus der Kühlung nehmen, so daß es Zimmertemperatur hat.
Somit war mein Part erstmal erledigt. Mein Mann hat sie dann kurz von allen Seiten angegrillt. Aber nicht durchgaren!
Die Spieße mit dem Paprika nun erstmal auskühlen lassen - wir haben dann erstmal gemütlich gegessen, gab leckeres Brot, Rindersteaks und Würste, dazu ein andermal mehr.
So das Fleisch war nun abgekühlt - die Spieße entfernen, die gegrillte Paprika, Tomaten und die Knoblauchzehe klein schneiden und alles in einen Topf oder eben in den Slow Cooker geben.
Tomatenmark, Brühe dazu sowie noch ein weing Oregano oben auf.
Entweder stellt ihr das ganze jetzt kühl oder lasst es auf dem Herd 2 Stunden köcheln (im Backofen bei 110° ca. 4 Stunden - im Slow Cooker auf LOW ebenfalls 4 Stunden.)
Am nächsten Tag einfach nochmal zum kochen bringen, Sauce andicken und eine Beilage nach Wahl - bei uns Safranreis - dazu machen.
So ich verabschiede mich nun in ein gemütliches Wochenende. Lasst es euch gut gehen und tausend Dank an alle für die vielen lieben Kommentare in der letzten Zeit!
Petra